fbpx

Ξεκίνησα μέσα από τη βαθιά μου σύνδεση με την κίνηση και το σώμα.
Απόφοιτη Γυμναστικής Ακαδημίας με ειδικότητα στην Ενόργανη Γυμναστική, εργάστηκα επαγγελματικά ως προπονήτρια, εξερευνώντας σε βάθος τη δύναμη, την πειθαρχία και τη χάρη που αναπτύσσονται μέσα από τη σωματική εξάσκηση.

Με την ανάγκη να εμβαθύνω σε μια πιο ολιστική προσέγγιση της άσκησης, ταξίδεψα μέχρι την Κόστα Ρίκα, όπου ολοκλήρωσα την πιστοποίηση 200h Vinyasa Yoga. Από το 2021 ασχολουμε επαγγελματικά με τη Yoga και ό,τι εγω εκπροσωπω — την επίγνωση, τη σύνδεση, την πνευματικότητα και την καλλιέργεια μιας ουσιαστικής σχέσης με το σώμα και την αναπνοή.

Παράλληλα, με στόχο να διευρύνω τις γνώσεις μου και να προσφέρω ακόμη περισσότερα στους ασκούμενους, ολοκλήρωσα στη σχολή Base Training το πρόγραμμα Mat Pilates & Props, προσθέτοντας ένα ισχυρό εργαλείο ενδυνάμωσης και σωστής κινησιολογίας στην εκπαιδευτική μου φαρέτρα.

Πιστεύω βαθιά ότι η άσκηση είναι για όλους.
Με την καθοδήγησή μου επιθυμω ο κάθε άνθρωπος που θέλει να κινηθεί, να μπορεί να το κάνει με ασφάλεια, χαρά και σεβασμό προς το σώμα του. Μέσα από τα μαθήματά μου μεταδίδω όσα έχω εισπράξει από τη δική μου διαδρομή, ενώ συνεχίζω πάντα να εξελίσσομαι, να εμπνέομαι και να εμπνέω.

Κέλλυ Πατίκα

Ξεκίνησα μέσα από τη βαθιά μου σύνδεση με την κίνηση και το σώμα.
Απόφοιτη Γυμναστικής Ακαδημίας με ειδικότητα στην Ενόργανη Γυμναστική, εργάστηκα επαγγελματικά ως προπονήτρια, εξερευνώντας σε βάθος τη δύναμη, την πειθαρχία και τη χάρη που αναπτύσσονται μέσα από τη σωματική εξάσκηση.

Με την ανάγκη να εμβαθύνω σε μια πιο ολιστική προσέγγιση της άσκησης, ταξίδεψα μέχρι την Κόστα Ρίκα, όπου ολοκλήρωσα την πιστοποίηση 200h Vinyasa Yoga. Από το 2021 ασχολουμε επαγγελματικά με τη Yoga και ό,τι εγω εκπροσωπω — την επίγνωση, τη σύνδεση, την πνευματικότητα και την καλλιέργεια μιας ουσιαστικής σχέσης με το σώμα και την αναπνοή.

Παράλληλα, με στόχο να διευρύνω τις γνώσεις μου και να προσφέρω ακόμη περισσότερα στους ασκούμενους, ολοκλήρωσα στη σχολή Base Training το πρόγραμμα Mat Pilates & Props, προσθέτοντας ένα ισχυρό εργαλείο ενδυνάμωσης και σωστής κινησιολογίας στην εκπαιδευτική μου φαρέτρα.

Πιστεύω βαθιά ότι η άσκηση είναι για όλους.
Με την καθοδήγησή μου επιθυμω ο κάθε άνθρωπος που θέλει να κινηθεί, να μπορεί να το κάνει με ασφάλεια, χαρά και σεβασμό προς το σώμα του. Μέσα από τα μαθήματά μου μεταδίδω όσα έχω εισπράξει από τη δική μου διαδρομή, ενώ συνεχίζω πάντα να εξελίσσομαι, να εμπνέομαι και να εμπνέω.

Συνεργάζεται με